jajka a

Tak podzielę się odnośnie tego „Pregnylu” od pseudo-MSD. Wbiłem dziś przed obiadem 2500, w owszem teraz mam wrażenie jakby jajka mi ktoś wykręcał, ale tak łagodnie i delikatnie, ciepłą ręką XD Albo sobie wkręciłem, albo faktycznie coś tam siedzi. Żadna promka, bo jak bilem to już byłem umówiony na pewny under + receptę od lekarza. Wiec niczego nie [...]

Krwa ludzie serio problem macie z węglami? xD ja jak nap******e pancakow to węgle na poziomie 120/150g na posiłek a wchodzi aż miło xD żeby nie było pancakes fit (mąka ryżowa/orkiszowa, mleko, skyr/jogurt naturalny, jajka i dużo syropu klonowego) %-)

[...] wakacjami i od wrzesnia planuje powtorke wiec na pewno trzyma poziom. Cypio nie wiem ale lece na enanie wlasnie lajtowo 300mg week. Cera sie przetluszcza, libido na plus, jajka zmalaly po miesiacu, wynik mialem podniesiony po 2 strzalach. Fajna sprawa bo sok zadki i bez problemu wchodzi w miesien i na nastepny dzien nie czuje nawet gdzie [...]

Panowie warto inwestować w ovigil? działa to? Działa normalnie ostatnio jajka już miałem jak przepiurcze A teraz jak dorodne xl od kurki ;) bij śmiało

[...] rezultaty wiem że sterydy to nie jest środek magiczny ale stwierdzam fakty lipido raz jest lepsze raz gorsze ale napewno nie gorsze niż przed cyklem zarost się poprawił jajka delikatnie znalazły więc wydaje misie że tam tego starzenia coś jest waze teraz 102 kg ale jak to powiedzieć łapa stoi w miejscu trenuje już od 4 lat to co kolejek [...]

[...] %-) 4. 50 gram ryzu 30 gram masla orzechowego i 180 gram twarogu 5. 200 gram twarogu chudego, jogurt naturany 100g makaornu z jogurtem naturlanym i cynamonem- CZIT! 6.3 całe jajka i 2 białka, keczup Dzisiaj jak wyżej widac poszalałem z kcal po sumiennych plecach, brzuchu oraz cardio ten makaron był aaa mega z lód jeszcze lepszy, Algida ma nawet [...]

[...] ryzu 180 gr twarogu chudego ze słodzikiem i 30 gr orzeszkow ziemnych solonych 3. 50 gram ryzu 4 wafle ryzowe 200 gram podudzi z kury 4. 50 gram owsa miarka Whey C-6 3 całe jajka 5. 250 gr twarog chudy z jogurtem naturalnym 40 gram ( resztka sie ostała ) orzeszkow ziemnych 6.3 całe jajka i 3 białka, keczup, cebula Monotonna dieta dzisaij, ale [...]

narazie jesz wszystko czego nie powinienes mi to chyab ryz kurak gotowany i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni [...]

TEST HI TEC- barteklip9- 23.02.2014 DZIEN TRENINGOWY Dieta 1. 6 białek 2 całe jajka 80 g owsianki, 100g jogurtu naturalnego 2. 250 gr twarog chudy, 50 gram ryzu 15 gram orzeszkow arachidowych solonych ( polecam super smak dla mnie słodki ser i słone orzeszki %-) ) 3. 75gr ryżu,300 gram mintaja 4. 50 gram ryżu, 5 gram oliwy 220g kurczaka 5.50 gr [...]

seven a co jeśli Gabrys ma 2 jajka codziennie i to OD POCZĄTKU ZYCIA ? %-) A ty mi tu z dwoma tygodniowo wyskakujesz %-)

seven a co jeśli Gabrys ma 2 jajka codziennie i to OD POCZĄTKU ZYCIA ? %-) A ty mi tu z dwoma tygodniowo wyskakujesz %-) bez jajek sie nie ruszam

seven a co jeśli Gabrys ma 2 jajka codziennie i to OD POCZĄTKU ZYCIA ? %-) A ty mi tu z dwoma tygodniowo wyskakujesz %-) ale ona mówi o kobiecej diecie, Iness. Chociaż uważam, że 2 dziennie też by były ok w takiej sytuacji \-)

narazie jesz wszystko czego nie powinienes mi to chyab ryz kurak gotowany i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni [...]

[...] po 12h ? Coleman ze dzis piatek a w piatki robi nogi xD i zawsze po wyjsciu z samolotu w piatek szedl niby robic nogi bo tak mu wypadało ze nogi w piatek i choy %-) albo ze Coleman gdzie tma jechał zawody alboc cos w pojemniku jajka 4 dni otwarł ebało jak choj z tych jajek juz no ale zjadł xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-24 21:03:14

[...] to kolesie robiący klatkę, obijając za każdym razem hantle o siebie, a to inny agent, który robiąc bicepsy macha hantlami jak poyebany. Dieta: 1. 100g płatków owsianych + 4 jajka + 2 białka jaj + 200g brzoskwini http://iv.pl/images/55661809885756266719.jpg 2. 40g anabol protein + 300g jabłka http://iv.pl/images/82478871155808367399.jpg 3. 40g [...]

[...] 20p/6kg x 10p/7kg x 8p Filmy z treningu: brak Komentarz: Całkiem dobry trening, po wyciskaniu na skosie brakowało już siły na płaską :-) Dieta: 1. 100g płatków owsianych + 4 jajka + 2 białka jaj + owoce 2. 40g kaszy gryczanej + 200g kurczaka + warzywa http://iv.pl/images/51538455791425491565.jpg 3. 40g whey c6 bananowe + 200g winogron 4. 40g [...]

a co do diety to ja jej nie trzymam, ale nie trzymam to nie znaczy jem tylko czekoladę, snickersy i colę %-) ja po prostu nie liczę tego gówna, jedynie myślę np w jakiej formie jutro przygotować sobie jajka, bo tu za h** nie mam pomysłu %-)

No u nas piers z kurczaka €4.50/kg a jajka jezeli sie nie myle €1.19 za 18 sztuk

No u nas piers z kurczaka €4.50/kg a jajka jezeli sie nie myle €1.19 za 18 sztuk Serio kure macie macie po 4.50eur za kg? W tesco ie po 7.50 za kgJa mam bo bandyty vatu nie placa %-)

Jajka na miekko spoko ale jajecznica. A noc ciężko jeszcze 10min i cisnem na hale kurfa dzisiaj tez godzina dluzej chybs to juz wiem czemu kierownik w dupe wchodzi mi mowi do mnie szefie xd